¿No te desvinculas de WhatsApp porque el chisme es bueno 24/7? Es posible que a corto o largo plazo presente lesiones En tu cuerpo.
Realización de movimientos repetidos de la pulgar para la gestión del teléfono móvil, por ejemplo, se ha relacionado con la aparición de determinadas patologías por uso excesivo. Específicamente con el tendinitis del pulgar, también conocido por el término “WhatsAppitis”.
Si últimamente su mano se siente extraña y su pulgar le duele o se le entumece cuando la mueve, es posible que deba reconsiderar la cantidad de horas que usa la aplicación de mensajería.
¿Qué lesiones produce la WhatsAppitis?
Recientemente, un estudio en el que colaboraron la Universidad de Málaga, la Fondazione Don Carlo Gnocchi (Milán, Italia) y la Gannon University (Pensilvania, Estados Unidos) concluyó que el cambio en la actividad y uso del pulgar, especialmente entre los jóvenes, podría provocar la aparición de patologías y dolores en la base del pulgar que no eran típicos en edades tan tempranas.
Esto podría estar relacionado entre otras cosas al uso continuado del móvil, videojuegos o pantallas táctiles y la falta de actividades de manipulación y destreza en edades tempranas.
Todo esto, sumado a que se reducen las horas que dedicamos a escribir a mano, hace que utilicemos el pulgar con menos frecuencia o cambiemos la forma de usarlo y ejercitar los dedos. musculatura.
Estas son las lesiones y enfermedades relacionadas con el uso constante del teléfono móvil:
- Tendinitis de De Quervain: es un dolor que aparece en el pulgar, al moverse en la pantalla del móvil o ‘scrolling’.
- Síndrome del túnel carpiano. Él dolor y la molestia aparece en el nervio mediano de la muñeca, provocada por una inflamación de los tendones flexores. Hay una sensación de hormigueo y entumecimiento en varios dedos.
- rizatrosis. El cartílago que cubre la articulación del pulgar se desgasta.
- Lesión del nervio cubital. Es el nervio que pasa por el codo. La inflamación causa dolor cuando queda atrapada contra el hueso. Esto ocurre cuando estás en el teléfono móvil con los codos doblados. También puede sentir entumecimiento en el cuarto y quinto dedo.
Con información de La Conversación.
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