Doctor reveló la peligrosa razón por la que no deberías usar tu teléfono en el baño

Hay importantes razones higiénicas detrás de esta recomendación.

Un destacado gastroenterólogoconocido como @eldoctordelestomago en Tik Tokha lanzado un advertencia sobre los peligros involucrados llevar el teléfono al bañodestacando consecuencias para la salud y riesgos bacterianos.

Este personaje, cuyo nombre y cargo es Dr. José SalhabEnfatizó que pasar mucho tiempo en el baño, especialmente mientras usa el teléfono, puede aumentar el riesgo de desarrollar hemorroides. Este malestar, caracterizado por dolor y sangrado, resulta de la presión prolongada durante la evacuación.

Consejos para una visita al baño más saludable

El especialista sugirió prácticas sencillas para reducir el tiempo en el baño, como limitar el uso del teléfono y utilizar un taburete para facilitar la postura. Estos consejos buscan mejorar la salud intestinal y prevenir problemas como las hemorroides.

Dr. Salhab recomendado ajustar la dieta, incorporando más frutas ricas en fibra para estimular las deposiciones. Entre las opciones mencionadas se encuentran el kiwi, pitaya, manzanas y peras, junto con el uso de suplementos como la cáscara de psyllium.

Bacterias en el teléfono: un problema real

El gastroenterólogo también destacó el riesgo de contaminación bacteriana en los teléfonos que han estado en el baño. Destacó la presencia de E. coli y estreptococos fecales en el 100% de las pantallas de los smartphones, destacando la importancia de mantener una buena higiene.

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