MÉXICO.- El estudiantes de primaria Pueden presentar algunas condiciones, tales como malas posturas, dolor Y fatigadebido a la gran peso de tu mochilaque varía de 10 a 13 kilogramos.
Una mochila debe pesar, como máximo, entre el 5 y el 10% del peso de una niña o un niño. Es decir, 2 kilos, 3 kilos. Esa es una mochila ideal”, explica el ortopedista Naim Casillas.
Libros, lapiceros, loncheras, kit sanitario, libretas y hasta papel higiénico, son algunos objetos que los estudiantes llevan en sus mochilas todos los días, que desde el punto de vista del médico especialista puede comprometer la salud de los menores.
Es importante asegurarse de que la mochila de la niña o del niño no tenga sobrepeso y considerar asistir a los estudiantes en la carga de los útiles escolares, cuando los trayectos superen los 15 minutos, para evitar riesgos de lesiones en la columna”, comenta.
Casillas sugiere a los padres que a la hora de comprar una mochila para sus hijas o hijos opten por aquellas con correas anchas, acolchadas y ligeras.. Incluso con un cinturón en la cintura que le sirve de sujeción.
La talla debe ser proporcional a la altura del menor, de tal forma que al ajustarse a su espalda queden cinco centímetros por encima de la cintura. También pueden optar por uno que tenga ruedas”, dice.
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