CIUDAD DE MÉXICO.- De acuerdo con un estudio realizado por Gerardo Mora Gutiérrezacadémico de la Facultad de Psicología sobre el Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)un total de 34,8 millones de personas han experimentado un episodio de depresión en algún momento de su vida.
Es una gran pandemia silenciosa y como sociedad estamos limitados para entenderla y visualizarla, incluso socialmente hay una desvalorización de todo lo que tiene que ver con las manifestaciones del estado de ánimo, que también afecta a infantes y adolescentes en quienes se observan niveles elevados. niveles de depresión que se asocian a la falta de condiciones de cohesión en la familia y el entorno”, señala.
El académico explicó que la depresión se caracteriza por una sensación persistente de tristeza y soledad, así como una falta de interés por actividades que suelen generar felicidad o alegría en las personas. Por otro lado, enfatizó la pérdida de apetito y trastornos del sueño.
Cuando pasan los meses y el episodio depresivo sigue ahí, es importante pedir ayuda
La depresión es una condición o desorden de ánimo que perturba todos los ámbitos de la vida, por lo que una persona con tendencia depresiva estará abandonando las diferentes actividades de su existencia, no podrá relacionarse bien, no sentirá que su calidad de vida es la adecuada, experimentará desinterés Y aplastamiento para prácticamente todas las situaciones que le suceden a diario.
La sociedad misma está pasando por un momento depresivo, estamos sobreviviendo a una pandemia, estamos viviendo un tiempo de luto, de situaciones que no se han podido resolver; Me parece que una persona deprimida en realidad estaría manifestando todo un conjunto de condiciones que, contextualmente, repercuten negativamente en prácticamente todos los ámbitos de su vida”, explica la especialista.
Mora Gutiérrez señala que la depresión se vuelve patológica cuando sentimos que no podemos resolver lo que nos está pasando y cuando tardamos más de seis o siete meses en resolver la situación. Este es el momento adecuado para buscar ayudasobre todo porque la depresión también afecta a su familia y a aquellos con quienes vive.
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