Ciudad de México.- El 40% de la población en México tiene alguna enfermedad alergicaespecialmente niños y adultos mayores.
las alergias Ocurren cuando nuestro sistema inmunológico reacciona de manera anormal a sustancias extrañas, causando inflamación en la piel, los senos paranasales, las vías respiratorias o el sistema digestivo.
Cosas como polen, polvo, pelo de mascotas o ciertos alimentos puede desencadenar sintomas alergicosdesde estornudos y picazón en los ojos o la nariz, hasta problemas respiratorios graves o reacciones alérgicas potencialmente mortales.
dia mundial de la alergia
El 8 de julio, el dia mundial de la alergia para concienciar sobre estas enfermedades y mejorar la calidad de vida de quienes las padecen.
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El Organización Mundial de Alergia estableció esta iniciativa para resaltar la importancia de comprender, diagnosticar y tratar adecuadamente las alergias.
Ana Gabriela Herrera, experta en alergias pediátricas, señala que en los últimos años la cambio climático y mala calidad del aire Ha aumentado el número de personas afectadas por alergias, especialmente la rinitis alérgica, que inflama los tejidos nasales.
tipos de alergias
existir diferentes tipos de alergias como el alimentos, látex, medicinas o insectos. Sin embargo, los más comunes son alergias estacionales o respiratoriasen el que los alérgenos ingresan al cuerpo a través de la nariz y la respiración.
La nariz juega un papel importante ya que filtra y ajusta el aire que respiramos. Con cada inhalación, no solo ingresa oxígeno al cuerpo, sino también alérgenos y contaminantes ambientales que pueden causar congestión nasal y otros síntomas molestos en las personas alérgicas.
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Cuando una persona con rinitis alérgica inhala un alérgeno como polen, polvo o pelo de mascotas, el cuerpo libera una sustancia llamada histamina, que provoca síntomas molestos. Si no se tratan, estos síntomas pueden afectar no solo a la nariz, sino también a la boca y la garganta, llegando incluso a las vías respiratorias y desencadenando asma.
Rinitis alérgica
Manejar la rinitis alérgica por lo general implica evitar la exposición a los alérgenos desencadenantes, como mantener la casa libre de polvo, utilizar cubrecolchones y almohadas antiácaros, y evitar el contacto directo con animales que provoquen alergias. Sin embargo, esto no siempre es posible en nuestra vida diaria, por lo que una solución es mantener la nariz limpia e hidratada con soluciones de agua de mar.
Es importante establecer un rutina diaria de limpieza nasal desde una edad temprana, ya que esto mejora la salud nasal y general. Esta práctica debería ser tan común como bañarse o cepillarse los dientes.
*Fuente: Sterimar
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