Aunque suene un poco difícil de creer, la vida antes de la teléfonos inteligentes existió, el ser humano supo convivir y vivir el día a día sin celular. Actualmente, la idea de pasar aunque sea 1 hora lejos de nuestro dispositivo es difícil de procesar, ya que no sabemos qué hacer, cómo pasar el tiempo sin mirar el redes sociales o cómo comunicarse sin él, ya que adaptaron tantas funciones a nuestro día a día que ahora es difícil sustraerse a él.
Pero, ¿de dónde viene esta “dependencia” del celular? Bueno, como comentábamos antes, los smartphones han adaptado prácticamente todas sus funciones para hacernos la vida más fácil, y aquí os vamos a dar algunos ejemplos, pero si queréis saber más sobre los innovaciones Te recomendamos escuchar más al respecto:
Comencemos con el hecho de que gracias a los teléfonos inteligentes es mucho más fácil mantener comunicación con nuestra familia y amigos aunque estemos al otro lado del mundo. Además de poder tener tus contactos a mano, ya no hace falta buscarlos en la guía telefónica (que siempre perdías) ni memorizar unos 20 números.
Para llegar a nuestro destino, antes existía un folleto muy famoso llamado la “Guía Roji” que contenía mapas con todas las carreteras de México, ahora gracias a los teléfonos inteligentes es sólo cuestión de enciende la ubicación“empezar viaje” y ¡voilá!, llegaremos al lugar que queramos en cuestión de minutos (aunque a veces caminamos hacia el lado equivocado).
Al pasar mucho tiempo frente a una pantalla, puede generar desde fatiga visual y falta de concentración hasta menos horas de sueño, Se recomienda dejar el celular al menos dos horas antes de ir a dormir, para reducir los efectos causados por la falta de sueño. Ante esto, varios smartphones ofrecen opciones como bienestar digital y modo de sueñopara dejar de recibir notificaciones y quitar los colores de la pantalla en un momento determinado.
También existen aplicaciones que nos pueden ayudar con nuestras desempeño físicocontar cuántos pasos damos a lo largo del día y medir nuestra ritmo cardiaco.
si hablamos de seguridadLos teléfonos inteligentes también han desarrollado varios métodos para evitar el fácil acceso a nuestros informacion personal. Y podríamos seguir con una lista de todos los beneficios que nos ofrecen, pero también es importante recordar que hay tareas que podemos hacer y así contribuir a la estimulación cognitiva de nuestro cerebro.
Además, no queremos que pases tanto tiempo mirando la pantalla y se te canse la vista. Sé responsable con el uso de tus dispositivos y sácales el máximo partido sin dejar de lado el mundo y la comunicación real.
XBB
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