¿Sabías que una persona puede sufrir de hipertensión sin darse cuenta? Esta condición conocida como el ‘asesino silencioso’ afecta a uno de cada tres mexicanos y tiene graves consecuencias para la salud si no se trata a tiempo.
Para evitar esto, es importante monitorear constantemente el niveles de presión arterial e identificar si se ubica por encima o por debajo de los valores ideales. Esto permitirá a los especialistas realizar un diagnóstico de su situación y prescribir el tratamiento que corresponda.
¿Qué es la presión arterial?
Según la American Heart Association, la presión arterial es la fuerza de la sangre contra las paredes de los vasos sanguíneos. Esto se mide en milímetros de mercurio (mm Hg) y se expresa en dos números.
- El primero o mayor corresponde al presión sistólicaque indica cuando late el corazón.
- El segundo o más pequeño conocido como presión diastólicaes la presión cuando el corazón descansa entre latidos.
¿Cómo saber si tienes presión arterial alta o baja?
El portal certificado Healthline establece los siguientes valores para determinar si tu presión está en niveles altos, bajos o normales:
- Presión arterial baja. Presión sistólica de 90 mm Hg o menos y presión diastólica de 60 mm Hg o menos.
- presión arterial normal. Presión sistólica de 91 a 119 mm Hg y diastólica de 61 a 79 mm Hg.
- Hipertensión. Presión sistólica entre 120 y 129 mm Hg y presión diastólica menor de 80 mm Hg.
- Hipertensión (Hipertensión de nivel 1). Presión sistólica entre 130 y 139 mm Hg y diastólica entre 80 y 89 mm Hg.
- Hipertensión de nivel 2. Presión sistólica de 140 mm Hg o más y presión diastólica de 90 mm Hg o más.
- Crisis hipertensiva. Presión sistólica superior a 180 mm Hg y presión diastólica superior a 120 mm Hg.
¿Qué es la hipertensión y cuáles son sus consecuencias?
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) explica que la hipertensión se presenta cuando el las arterias se endurecen, lo que dificulta el flujo de sangre. Como consecuencia, el corazón de los afectados tienen que ‘trabajar horas extras’ para bombear su sangre.
Debido a la carga de trabajo extra que recibe el corazón, la presión arterial alta puede terminar provocando:
- ataques al corazón
- agrandamiento del corazón
- Insuficiencia cardiaca
- Embolia
- arritmias
¿Qué es la hipotensión y cuáles son sus síntomas?
La presión arterial baja ocurre cuando la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos a una presión más baja que la presión normal, señala el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de EE. UU. El término médico para la presión arterial baja es hipotensión.
En muchas personas, la presión arterial baja, al igual que la presión arterial alta, pasa desapercibida. Otros pueden tener síntomas como:
- Confusión
- Mareos o aturdimiento
- Desmayo
- Sentirse cansado o débil
- Visión borrosa
- Dolor de cabeza
- Dolor de cuello o espalda
- Náuseas
- Palpitaciones del corazón, o la sensación de que el corazón se salta un latido, revolotea o late demasiado rápido o con demasiada fuerza.
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