El celulares se han convertido en una herramienta casi indispensable para la vida diaria, ya que, con la llegada de teléfonos inteligentesestos dispositivos se convirtieron en más que un dispositivo para hacer llamadas y actualmente, algunas personas han llegado a desarrollar un adicción al celular.
Según los expertos, la adicción a estos dispositivos puede dar lugar a diferentes problemas de saludcomo fatiga visual, insomnio y problemas de postura, ya que las personas adictas pueden pasarse horas con la cabeza gacha, mirando la pantalla.
Por ello, es importante crear conciencia sobre el uso de los smartphones y saber identificar cuando se tiene una adicción a ellos. artilugioy cómo reducir su uso.
¿Cómo identificar la adicción al celular? hay una prueba
precio catalinaautor de “Cómo romper con tu teléfono” (Cómo romper con tu teléfono) menciona que existe una prueba infalible para identificar esta adicción.
La prueba lleva el nombre Prueba de coacción de teléfono celular y fue hecho por david greenfieldun científico fundador de la Centro para la Adicción a Internet y la Tecnologíatambién psiquiatra asistente en la Facultad de Medicina de la Universidad de Connecticut.
¿Cómo es el test para detectar la adicción al móvil?
Consta de 15 preguntas cerradas diseñadas para evaluar la compulsión con el uso del celulares. Algunas de las preguntas son:
- ¿Se siente incómodo si olvida su teléfono celular en casa o en otro lugar?
- ¿Duermes con tu teléfono al costado de tu cama o debajo de tu almohada?
- ¿Pasas más tiempo interactuando con tu teléfono que hablando con la gente en persona?
- ¿Pierdes la noción del tiempo cuando estás en tu móvil?
- ¿Te gustaría estar menos involucrado con tu teléfono celular?
Si la persona obtiene más de cinco respuestas afirmativas, según los parámetros de la prueba, se considera que podría tener una adicción al celular que debería…
El Mañana, es un portal web dedicado a publicar notícias de amplia relevancia en las cuales destacan: Noticias de Nuevo Laredo, México y el mundo. Entérese de lo más actual que acontece hoy!