la tercera ola de calor está a punto de terminar en México. Sin embargo, los especialistas ya ven venir uno más, que estaría presente en territorio nacional a partir del 1 de julio.
Las olas de calor se definen como períodos de tres días o más, donde las temperaturas están por encima 30°C.
Ante temperaturas tan altas y lluvias escasas o nulas, las autoridades han compartido una serie de recomendaciones para que las personas no se vean afectadas por un golpe de calor, que puede causar la muerte si no se trata adecuadamente.
Otra afectación a la salud es la llamada gripe o frío de verano Esta enfermedad es causada por enterovirusque puede afectar los tejidos de la nariz, la garganta y los ojos.
¿Cuáles son los síntomas del resfriado de verano?
Los enterovirus son más comunes al pasar de una estación del año a otra, especialmente en verano e invierno.
Estos son algunos de los síntomas:
- fiebre repentina
- Dolor de garganta.
- sequedad de garganta
- Rinorrea.
- Heridas que se producen dentro de la nariz.
- Dolor de cabeza.
- dolores musculares
- Náuseas.
- vómitos
- Conjuntivitis.
- Erupciones.
- Si el virus es muy agresivo, puede afectar el cerebro o el corazón.
Este tipo de resfriado es muy común en niños y bebés. Normalmente, los adultos desarrollan inmunidad y, por lo tanto, ya no están infectados.
El resfriado de verano y sus síntomas desaparecen sin tratamiento, después de un par de días.
¿Cómo prevenir el frío del verano?
Los especialistas comparten algunas recomendaciones para evitar el frío del verano:
- No bebas agua fría de golpe si has pasado tiempo al sol o has hecho ejercicio intenso antes.
- Come frutas y verduras ricas en vitamina C.
- Beber dos litros o más de agua.
- Lávese las manos con frecuencia, especialmente si toca superficies constantemente.
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