HERMOSOS, SON. – Seguro que alguna vez te has preguntado por qué se te antojan dulces durante el día. período menstrual. Un estudio reciente ha arrojado luz sobre este fenómeno, revelando que hay un cambio en el cerebro de las mujeres en determinadas fases de su ciclo menstrual que puede explicar estos fuertes deseos de alimentos poco saludables.
La investigación, publicada en la revista Metabolismo de la naturaleza, se centró en las diferencias en la sensibilidad a la insulina a lo largo del ciclo menstrual. Aunque el estudio no se centró directamente en los antojos de comida, los expertos sugieren que el aumento de la sensibilidad a la insulina durante la menstruación podría ser la causa de estos intensos deseos de comida dulce y chatarra.
Científicos de la Universidad de Tubinga en Alemania estudiaron los cerebros de mujeres a las que se les administró un aerosol nasal de insulina (que simula lo que sucede cuando la hormona llega al cerebro) o un placebo.
Estas mujeres fueron observadas durante dos fases de su ciclo menstrual: la fase folicular y el fase lútea.
¿Cuál es la razón por la que a las mujeres se les antojan dulces durante la regla?
Los resultados revelaron que el cerebro mostraba mayor sensibilidad a la insulina durante la fase folicular y menor reactividad a la hormona durante la fase lútea.
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Investigaciones anteriores han demostrado que la insulina, al llegar al cerebro, puede reducir el apetito y aumentar la inclinación a comer bocadillos. Por otro lado, se cree que la resistencia a la insulina puede aumentar los antojos de comida.
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