Estos consejos del Ministerio de Sanidad y de la Sociedad Española de Medicina de Urgencias (SEMES) nos ayudarán a superar la gripe y la covid. Según el último boletín del Sistema de Vigilancia de Infecciones Respiratorias Agudas (Sivira), correspondiente a la semana del 18 al 24 de diciembre, las infecciones respiratorias agudas en Atención Primaria aumentan hasta los 908,6 casos/100.000 habitantes (806 casos la semana anterior). .
La incidencia de la gripe, especialmente la gripe A, en Atención Primaria aumenta la pendiente ascendente y se manifiesta en todos los grupos de edad, aunque según los expertos aún no ha alcanzado el pico de contagios.
La tasa de hospitalización por gripe es de 5,6 casos/100.000 habitantes, más en el grupo de adultos de 80 años o más.
El impacto de la covid en los centros de salud presenta oscilaciones al alza y las tasas más altas son
observado en niños menores de 1 año.
La tasa de hospitalización por covid se sitúa en 2,3 casos/100.000 (1,9 casos en la semana anterior) y se observa un aumento desde las últimas tres semanas. Por grupos de edad, las tasas de hospitalización más elevadas se observan en los niños menores de un año (17,4 casos/100.000 h) y en los adultos de 80 y más años (16,5 casos/100.000 h).
consejos contra la gripe
Una pareja protegiéndose con mascarillas pasa por una calle de Barcelona. EFE/Enric Fontcuberta
Sigue estos consejos contra la gripe y otras enfermedades respiratorias
Tanto el Ministerio de Sanidad como la SEMES coinciden en los consejos que nos ayudarán a evitar la gripe y la covid, aunque la sociedad científica destaca, en particular, las precauciones para evitar la gripe A.
1. Lávese las manos con frecuencia: antes de comer, manipular alimentos, después de salir del baño y después de sonarse la nariz o toser.
2.- Cúbrete la boca y la nariz al estornudar o toser: si puedes, utiliza el brazo o un pañuelo en lugar de la mano.
3.- Utiliza pañuelos desechables: tíralos después de cada uso, no los guardes en el…
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