dom. Ago 9th, 2026

La reducción de la jornada laboral ha sido una de las demandas más antiguas de las organizaciones de trabajadores: 8 Horas de Sueño, 8 Horas de Trabajo y 8 Horas de Ocio, dice la consigna que surgió dentro de los movimientos obreros durante la Revolución Industrial. en el Reino Unido, en su lucha por mejores condiciones laborales. Así, desde principios del siglo XX, muchos países se han ajustado a este modelo de división del día, incluido el nuestro, que lo formalizó dentro de la Constitución de 1917.

En ese momento había optimismo y todo parecía indicar que trabajaríamos cada vez menos. Keynes, un destacado economista del siglo pasado, decía que a principios del siglo XXI la semana laboral sería de 15 horas; todo gracias al progreso tecnológico. Sin embargo, en muchas latitudes el número de horas que trabajamos semanalmente sigue siendo muy similar al de hace 100 años. Las razones que se han aducido son principalmente económicas: trabajando menos se producirá menos, y por tanto seremos menos ricos. Fue solo recientemente que se comenzó a recopilar evidencia para probar esta creencia.

La pregunta que hacen estos experimentos es simple: ¿cuáles son los beneficios de trabajar menos sin disminuir los salarios? Para responder a esto, en los últimos años se han realizado pruebas en países como Islandia, Estados Unidos y Nueva Zelanda. Sin embargo, el estudio más grande hasta la fecha sobre los efectos de la semana laboral de cuatro días se completó recientemente en el Reino Unido. El experimento de seis meses probó los efectos sobre el bienestar y la productividad de los trabajadores de una semana laboral de cuatro días: con esta nueva medida, se trabajaban alrededor de 32 horas por semana, frente a las 40 horas anteriores. Los resultados son muy interesantes.

Los beneficios que se han comprobado con el experimento son muchos: el 40 por ciento de los empleados dijo sentir menos estrés, las ausencias al trabajo por enfermedad se redujeron en un 65 por ciento y, dato muy importante para los empleadores, se mantuvieron los beneficios. mismos niveles de productividad; es decir, no hubo pérdidas en las utilidades ya estimadas. Al final, de los 61 comercios y empresas que formaron parte del estudio, 56 seguirán con el esquema de semana laboral de cuatro días. Se demostró que pasar menos tiempo en el trabajo no significa trabajar menos.

Además, se demostró que existen otros beneficios sociales fuera del entorno laboral inmediato que medidas como esta podrían traer, como un mejor equilibrio entre la vida laboral y personal, o una distribución más equitativa del trabajo de cuidados: el mismo estudio encontró que con los niños con semana laboral reducida pasaron un 27 por ciento más de tiempo con sus hijos.

Los beneficios de tal medida también podrían ser altos en México. Según información de la OCDE, somos el país que más trabaja dentro de este grupo de países: se trabaja un poco más de 44 horas efectivas a la semana: 80 por ciento más que el promedio de los países miembros de la organización; Por no hablar de los líderes en este renglón, países como Alemania, Dinamarca o Holanda, donde la gente trabaja menos de 30 horas a la semana.

Hay algunas cuestiones que hacen que estas cifras sean más desalentadoras: primero, las 44 horas semanales son un promedio; Hay centros de trabajo, como las maquilas, donde los trabajadores trabajan hasta 50 horas a la semana. En segundo lugar, esta medida solo tiene en cuenta las horas realmente trabajadas; es decir, el cálculo no incluye los tiempos de viaje entre el hogar y los centros de trabajo, que en lugares como la Ciudad de México suman en promedio una hora diaria; es decir, dedicamos 50 horas a la semana al trabajo. Por lo tanto, es muy difícil lograr un equilibrio entre la vida y el trabajo.

Como vemos, ha llegado el momento de este debate en nuestro país, en primer lugar porque la propuesta de la semana laboral de cuatro días ya empieza a avanzar en otros países, y en segundo lugar porque los datos muestran que es urgente replantearse la normativa laboral. realidad en México. , esto sumado a otros cambios que se avecinan, como el uso de la inteligencia artificial y la necesidad de tomar medidas frente a la emergencia climática. Otro futuro para los trabajadores y trabajadoras es posible.

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