Mexicali, Baja California.-Viviendo una el embarazo implica una serie de cambios físicos, sociales y emocionales que, si bien son parte de un proceso considerado común, para cada mujer representa una experiencia única; incluso, para una misma gestante, cada embarazo es diferente.
El Estados emocionales que podría vivir un mujer embarazada son los siguientes:
- Felicidad: Es una emoción que se genera cuando la llegada de otro miembro de la familia es motivo de alegría.
- Ansiedad: Son tantos los cambios que se viven que pensar en cuestiones como el día en que nacerá el bebé, si llegará sano, si podrá cuidarlo adecuadamente y todos los preparativos para su llegada puede generar ansiedad.
- Fatiga: Cada semana que transcurre durante el embarazo puede convertirse en un reto para la mujer, ya que sus movimientos tienden a ser más lentos a medida que crece el peso tanto de ella como del bebé, dificultando su movimiento. Asimismo, conciliar el sueño cuando no se encuentra una posición cómoda para ambos suele ser complicado, generando un gran cansancio.
- Incertidumbre: Cuando el embarazo ocurre en condiciones que no eran las idóneas para la mujer, o cuando no contaba con los recursos económicos y/o emocionales para hacerlo, la incertidumbre puede ensombrecer el embarazo.
- Gratitud: Una mujer embarazada puede sentir gratitud por la nueva vida que está desarrollando y por todo el apoyo que recibe de su familia, amigos, compañeros de trabajo, entre otros.
Razones para conocerlos
Estar informado sobre todos los cambios que ocurren en el proceso del embarazo es relevante para sensibilizar a las personas que forman parte de la red de apoyo, ya que les ayuda a comprender los diferentes estados emocionales que experimentan las mujeres. Por eso, si no sabes nada del embarazo, no dudes en preguntar, ya que es a través de la comunicación asertiva entre los dos cómo pueden generar aprendizaje y empatía sobre este proceso.
Fuente: Cetys.
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