CIUDAD DE MÉXICO.- kate del castillo Se ha caracterizado por ser una de las actrices que siempre se mantiene en forma.
Debido a los proyectos en los que ha participado, como “Reina del Sur”la actriz ha requerido mucho entrenamiento.
Desde el inicio del rodaje de esta exitosa serie acudió a un entrenador porque conocía las exigencias para que las diferentes escenas de acción fueran perfectas.
Kate sigue una dieta estricta
Incluso hace un tiempo kate del castillo Confesó que “estuvimos filmando durante siete meses, pero entreno todo el tiempo. Desde antes estoy con una dieta estricta”.
Ya para el estreno de la nueva temporada de la exitosa serie, no solo la vimos más que en forma a sus 50 años, sino que también se notó que había perdido mucho peso. Es que esta entrega comenzaba con ella en la cárcel y quería darle mucho realismo a las imágenes.
Sin duda, una de las cosas que más llamó la atención en “La reina del sur” fue su abdomen plano y bien trabajado, por cierto.
Encajar la realidad en la ficción
Según explicó la actriz, fue ella misma quien se impuso el reto de mirar así para que todo encajara lo más posible con la realidad en la ficción que la tiene como protagonista. En ese sentido, señaló que su trabajo requería no solo preparación física sino también mental”.
Pero lo que nadie puede negar es que kate del castillo han renunciado a sus ejercicios. Hace unos días, la actriz compartió una de las rutinas de entrenamiento que realiza para lucir espléndida a su personaje. ella la escogió historias de instagram para mostrar los exigentes abdominales que practica desde el gimnasio.
kate del castillo Explicó que “yo empiezo a trabajar como un robot, trabajo de lunes a sábado; 12, 13, hasta las 2:00 pm y entreno todos los días. Te pones de humor y es hasta que el cuerpo me acompaña”.
Asimismo, su entrenador destacó su constancia al señalar que “es una mujer muy comprometida con su trabajo, y sabe que para estar bien en el trabajo necesita estar bien físicamente”.
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