CANADÁ.- Una influencer de talla grande -que pesa 145 kilos- dice que la gente asume que es más delgada de lo que es porque tiene una forma natural delgado.
La estrella de TikTok, que publica bajo el nombre de el mundo de olivia y es oriunda de Toronto en Canadá, ha acumulado 575.000 seguidores con sus videos sobre su vida.
Un clip reciente publicado en TikTok muestra la cámara haciendo una panorámica sobre el rostro de Olivia, con la leyenda:
Cuando la gente piensa que eres una chica flaca por tu cara flaca” antes de revelar a una Olivia bailando y la leyenda “pero en realidad eres una chica gorda” con un emoji de signo de dólar.
Olivia, quien una vez trabajó como consultora de belleza, ha dicho en videos anteriores que su físico es lo que la hace seguir y que perder peso podría dañar su carrera como influencer.
En una entrevista con la revista Fabulous a principios de este año, dijo: “Me niego a hacer ejercicio todos los días mientras los matones me dicen qué hacer”.
Los beneficios de la actividad física
Hacer actividad física regular es una de las cosas más importantes que puede hacer por su Saluddicen los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU.
“Todos pueden beneficiarse de la actividad física, sin importar su edad, habilidades, etnia o forma y tamaño del cuerpo”, dicen.
“Si no está seguro de cómo comenzar o aumentar su nivel de actividad física porque tiene miedo de lastimarse, hay buenas noticias: la actividad aeróbica moderada, como caminar rápidamente, generalmente es seguro para la mayoría de las personas”, detallan.
¿Cuáles son los beneficios para la salud del ejercicio?
- Controla tu peso
- Reducir el riesgo de enfermedades del corazón
- Controle los niveles de azúcar e insulina en la sangre de su cuerpo
- Mejora tu salud mental y tu estado de ánimo
- Mantenga sus habilidades de pensamiento, aprendizaje y juicio a medida que envejece
- Fortalece tus huesos y músculos
- Reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer
- Mejora tu salud sexual
- Aumenta tus posibilidades de vivir más tiempo
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