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Tras la pandemia de COVID-19, muchos han tenido que volver a la escuela y al trabajo en persona y hacer frente a viajes de hasta tres horas para llegar a su destino. Pero ¿Sabes cuánto afecta a tu salud viajar en transporte público?
Un estudio realizado por Fransilvania Callejas Pérez, estudiante del Doctorado en Psicología de la Facultad de Psicología (FP) de la UNAM reveló que 18 por ciento de quienes viven y trabajan en la Ciudad de México (CDMX) aseguran que siempre o casi siempre experimentan estrés en sus trasladosprincipalmente en el transporte público.
Pero esta cifra aumenta a 24 y 35 por cientoentre los que viven en municipios conurbados y en el Estado de México que se mudan a la capital, respectivamente.
En el estudio que se realizó durante la emergencia sanitaria por el COVID-19, la especialista encontró que el 80 por ciento de los usuarios del transporte público realizan viajes muy largos, entre 60 y hasta 240 minutos. Sobre todo, en quienes viven en las zonas fronterizas de la Zona Metropolitana del Valle de México y se mudan a la CDMX.
¿Por qué viajar en transporte público afecta a tu salud mental?
Callejas Pérez explicó que no existe una relación directa entre el tiempo de viaje y el estrés, pero destacó que quienes pasan más tiempo en el transporte evalúan y perciben riesgos con mayor frecuencia, lo que hace que experimenten estrés con mayor regularidad.
Para que esto no suceda, la especialista recomendó utilizar estrategias de distanciamiento emocional pensando en otras cosas y distrayéndose de lo que está pasando en este momento, pero esto solo se puede lograr si se garantiza un ambiente seguro. No hay riesgo de robo o robo.
El estudio -que fue elaborado en base a 32 entrevistas cualitativas y luego de analizar 728 instrumentos respondidos en línea- el 50 por ciento de los usuarios consideró que su traslado nunca o casi nunca es seguro y las unidades no están limpias. Además, el 78 por ciento expresó que tampoco están a salvo de las condiciones del coronavirus.
“Con la pandemia, además de estos problemas cotidianos, existen otros asociados al riesgo de contraer la Covid-19, relacionados con el comportamiento de los conductores y usuarios, como el no llevar cubrebocas, lo que genera ansiedad, estrés y miedo a infectarse”, explicó. el estudiante universitario durante el seminario “Estrés ambiental en el transporte y en los hospitales”.
Además, resaltó que durante la emergencia sanitaria se modificaron los patrones de movilidad, ya que el confinamiento redujo considerablemente el tránsito en el Área Metropolitana, donde se realizan unos 35 millones de viajes, de los cuales siete millones son en transporte público.
Por su parte, la directora de la sede de la UNAM en San Antonio, Paula de Gortari, señaló que el estrés ambiental tiene consecuencias en la salud mental, la calidad de vida de las personas e incluso en la economía, pues estudios recientes advierten que Los problemas de movilidad cuestan a los mexicanos cerca de 69 mil millones de pesos.
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