jue. May 14th, 2026

CIUDAD DE MÉXICO.- ¿Deberías quitarte los zapatos al entrar a casa? Aunque no es una práctica común en todos los hogares, los expertos señalan que quitarse los zapatos al llegar tiene importantes beneficios para la salud.

A través de diversas culturas, Al igual que los asiáticos, es normal dejar los zapatos en la entrada.

Pero ¿qué dicen los estudios científicos sobre esta costumbre? Aquí te damos las razones y consejos por los que deberías plantearte adoptar este hábito…

    ¿Cómo afectan los zapatos a la higiene y la salud en tu vida diaria?

¿Cómo afectan los zapatos a la higiene y la salud en tu vida diaria?

#1.- Beneficios para la salud

  • En palabras de Gabriel Filippelli, profesor del departamento de Ciencias de la Tierra de la Universidad de Indiana, Los estudios demuestran que las suelas de los zapatos pueden albergar gérmenes, y un asombroso 99 % da positivo en materia fecal.
  • Quitarse los zapatos al llegar a casa evita la propagación de estos microorganismos en el hogar.
  • Además, caminar descalzo no sólo elimina la posibilidad de introducir bacterias, pero también de traer consigo elementos nocivos como plomo y residuos de pesticidas del exterior.

#2.- Cuidas a los menores

  • Jill Litt, profesora de estudios ambientales de la Universidad de Colorado, Destaca que los residuos de pesticidas y plomo, presentes en el polvo urbano, pueden entrar a través del calzado en zonas urbanas con edificios antiguos.
  • Estos artículos son especialmente peligrosos para los niños pequeños, quienes, al gatear y jugar en el suelo, Pueden quedar expuestos sin darse cuenta.
  • Mantener un suelo limpio, sobre todo si adoptas la costumbre de quitarte los zapatos, es fundamental para evitar riesgos para la salud.

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Consejos para mantener la higiene en casa

  • Si decides adoptar la costumbre de quitarte los zapatos al llegar a casa, Es fundamental mantener la limpieza del suelo.
  • Jill Litt sugiere que las alfombras, que tienden a retener el polvo, Conviene eliminarlos si se quiere evitar posibles problemas de salud.
  • Por lo tanto, al eliminar estos riesgos potenciales, Podrás disfrutar de un ambiente más saludable en tu hogar.

Truco para invitados

  • Aunque instaurar el hábito de quitarse los zapatos entre los vecinos es sencillo, Conseguir que los invitados también lo hagan puede resultar complicado.
  • Una solución práctica es tener varias zapatillas de diferentes tamaños en la entrada.

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