¿Cuándo vas al baño orinas ‘en exceso’? Si este es tu caso, te recomendamos acudir a un especialista porque podrías padece poliuria.
La mayoría de las personas orinan alrededor 4 o 6 veces en 24 horas, principalmente durante el día. Normalmente, los adultos orinan entre 700 mililitros y 3 litros al día; sin embargo, exceder esta cantidad podría ser una señal de advertencia para tu salud.
¿Qué es la poliuria?
La poliuria es la producción de orina de más de 3 litros por día. Debe distinguirse de la frecuencia, que es la necesidad de orinar varias veces durante el día o la noche, pero con volúmenes normales o inferiores a lo normal.
Además, según la Federación Mexicana de Diabetes, la poliuria es un síntoma de diabetes insípida debido a problemas con una hormona llamada hormona antidiurética (o vasopresina).
La hormona antidiurética ayuda al riñón a reabsorber líquido. Si se produce una cantidad insuficiente de hormona antidiurética (un trastorno llamado diabetes insípida central) o si el riñón no puede responder adecuadamente a la hormona (diabetes insípida nefrogénica), el paciente orina en exceso.
Además, la poliuria puede ir acompañada de una sensación de necesidad urgente de orinar. Muchos pacientes incluso descubren que tienen poliuria porque tienen que levantarse para orinar durante la noche (nicturia). La nicturia también puede ocurrir si bebe demasiado líquido. cerca de la hora de acostarse aunque no lo se beber más de lo habitual.
¿Cuáles son las causas de la poliuria?
Las causas más frecuentes de poliuria tanto en adultos como en niños son:
- Diabetes mellitus no controlada (la más frecuente)
- Ingesta abundante de líquidos (polidipsia)
- diabetes insípida
- Tratamiento con fármacos diuréticos (que aumentan la excreción de orina) o ingesta de sustancias con efecto diurético, como el alcohol o la cafeína
- Los pacientes con trastornos renales también pueden orinar en exceso porque estas enfermedades reducen la cantidad de líquido reabsorbido por los riñones.
¿Cuáles son los síntomas de la poliuria?
Ciertos síntomas y características son motivo de preocupación en las personas que orinan en exceso. Entre estos factores se incluyen los siguientes:
- debilidad en las piernas
- Fiebre y dolor lumbar
- Comienzo brusco o durante los primeros años de vida
- Sudores nocturnos, tos y pérdida de peso, especialmente en personas con un largo historial de tabaquismo
- Un trastorno de salud mental
Es importante que sepas que los hombres mayores generalmente orinan con frecuencia debido a que el volumen de la próstata tiende a aumentar con la edad (enfermedad llamada hiperplasia prostática benigna).
La micción frecuente también es común en mujeres mayores debido a varios factores, incluido un piso pélvico débil después del parto y la pérdida de estrógeno después de la menopausia. En ambos sexos, es más probable que los adultos mayores tomen diuréticos, por lo que estos medicamentos pueden contribuir al exceso de orina.
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