Estrés, presión, desconexión digital, entre otros, son algunos de los problemas que tienen los trabajadores mexicanos debido al mal ambiente laboral, lo que provoca que el empleado abandone su puesto de trabajo, pero antes se desmotiva.
Algunos podrían creer que, en esta situación, el trabajador podrá mantenerse firme de acuerdo con las malas prácticas cometidas por su jefe, pero su comportamiento va más allá y daña la salud mental, en cierto modo. silencioso.
Y como consecuencia del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, este sábado 13 de enero en México el NOM035 donde se discute la importancia de la salud mental, ya que 7 de cada 10 mexicanos presentaron el síndrome de “Burn out”, que es el desgaste crónico, derivado de las tareas laborales.
A partir de ahí las empresas empezaron a tener otro tipo de problema y no solo la salud física de las personas, sino también la salud mental y esto empezó a tomar relevancia en la pandemia, porque los casos de ansiedad, depresión y estrés.
Con el aumento de casos y eso ya afecta al individuo incluso en el ámbito laboral, por eso las empresas buscan conocer y entender cómo afrontar los casos, explica. Haydée Jaime, responsable de investigación de mercados de Pandapé, entrevista a Radio Fórmula.
La realidad de la depresión en el trabajo: la muerte silenciosa
De acuerdo con Pandapé y la OMSMéxico es el primer país del mundo con mayor estrés laboral y después de muchos años se puede ver una actualización en el tema de salud mental en las empresas, un ejemplo de esto fue la actualización de la tabla de enfermedades donde el Senado de la República aprobó su actualización, 50 años después.
“Llama mucho la atención por estos 88 nuevos Las condiciones que se incorporaron destacan la salud mental. La misma autoridad federal se ocupa de esta cuestión porque es una cuestión nacional que debe abordarse”, explica Haydée a Radio Fórmula.
El estrés, la ansiedad, la depresión y el insomnio son considerados en la mesa laboral porque causan un impacto en el trabajo y el negocio.
La carga de trabajo es uno de los principales inconvenientes que las personas pueden identificar cuando empiezan a tener problemas de salud. salud mentalpero hay más.
“Son una combinación de muchos factores como los biológicos, ambientales, psicológicos o sociales que se dan dentro de las empresas y que pueden contribuir a su desarrollo o intensificación”.
La mala cultura laboral
En el NOM35 explica por qué un trabajador comienza a tener depresión o cualquier otro tipo de problema de salud debido a:
- Liderazgo negativo
- Violencia en el trabajo
- Ambientes insalubres
- Relaciones poco saludables
- Falta de reconocimiento
- Falta de oportunidades de crecimiento.
- Metas inalcanzables
- Proyectos sin capacidad
- Cargas de trabajo excesivas
- Regaña al trabajador explicándole que son por su bien
- no prestes atencion
La presión que tiene la persona en su trabajo es tanta que, si se suma uno de los nombrados, puede generar un Enfermedad mental más.
Se ha normalizado en México y muchos jefes ven normal hablar mal de una persona o menospreciar su trabajo y esta enfermedad no se percibe como una gripe, sino que se queda en la cabeza y muchos jefes no le dan importancia a la síntomas.
“Hay que conocer a las personas que integran la organización. A veces no es posible cuando una empresa es muy grande o tiene muchos centros de trabajo, pero los líderes necesitan implementar canales de comunicación mediante el cual la gente sabe que hay confianza para compartir que hay algo que les molesta”.
Esto también va de la mano con que las empresas y los patrones cambien, brinden apoyo a sus trabajadores y les hagan entender que serán apoyados.
Acción preventiva
Hoy en día los puestos de trabajo ya buscan identificar los problemas que existen en su entorno laboral y para ello realizan encuestas o ejercicios de satisfacción, etc. ayuda.
Entre los problemas que pueden identificar están los de liderazgo, bienestar, bajo desempeño, desempeño y que la empresa reconozca en los objetivos de negocio.
“Una vez que la organización tiene el interés, puede utilizar herramientas tecnológicas como encuestas de clima, satisfacción, encuestas personalizadas con los canales de comunicación adecuados y trabajar en ambientes saludables, y evitar el aislamiento del trabajador”, especialmente en horarios flexibles en los que luego el trabajador se siente aislado o no se siente parte. Hay muchas cosas mediante las cuales la empresa puede detectar si un trabajador tiene problemas de salud mental.
Radio Fórmula MX, es una radio mexicana informativa dedicada a compartir diariamente las noticias más relevantes en materia nacional e internacional. “El grupo de comunicación más influyente de radio hablada e informativa en México”