Al igual que otras áreas del cuerpo humano, en la boca existen bacterias, en su mayoría inofensivas. Pero la boca es el acceso a los tractos digestivo y respiratorio, y algunos de estos organismos unicelulares pueden causar enfermedades.
“Normalmente, las defensas naturales del cuerpo y un buen cuidado de la salud bucal, como el cepillado diario y el uso de hilo dental, mantienen las bacterias bajo control”, señala la Clínica Mayo.
“Sin embargo, sin una higiene bucal adecuada, las bacterias pueden alcanzar niveles que pueden provocar infecciones bucales, como caries y enfermedades de las encías”.
Algunos medicamentos, como descongestionantes, antihistamínicos, analgésicos, diuréticos y antidepresivos, también pueden reducir el flujo de saliva.
“La saliva elimina los alimentos y neutraliza los ácidos producidos por las bacterias de la boca, lo que ayuda a protegerte de los microbios que se multiplican y provocan enfermedades”, indica la clínica estadounidense con sede en Rochester, Minnesota.
“Los estudios sugieren que las bacterias orales y la inflamación asociada con una forma grave de enfermedad de las encías (periodontitis) pueden desempeñar un papel en algunas enfermedades.
“Y ciertas enfermedades, como la diabetes y el VIH-SIDA, pueden reducir la resistencia del cuerpo a las infecciones, haciendo que los problemas de salud bucal sean más graves”.
Cuida tu salud bucal
– Cepíllate los dientes al menos tres veces al día. El cepillado debe durar dos minutos. Deseche el cepillo después de tres meses de uso.
– Utilice hilo dental y enjuague bucal todos los días.
– Seguir una dieta saludable. Limite los alimentos y bebidas con azúcar. Evita fumar.
– Acude al dentista periódicamente. Recuerde que el cuidado de la salud bucal es una inversión en la salud general.
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